Uppdate
första fuskdagen var ju min födelsedag och det gick över förväntan för min del. Bakade marängrulle och dajmbiskvier kvällen innan och då var det verkligen en utmaning att inte provsmaka 🙈🙈
men fuskdagen i matväg då:
frukost på sängen som bestod av vitt rostbröd med marmelad och ost, ett glas mjölk och även ett chokladfinger (som jag inte ens åt).
blev flingor o fil till mer frukost sen innan skolan.
Lunch blev skrovmål från bigboy och middag (o även kvällsmat) kyckling med grönsaker och jordnötssås från cherry woken 😊
Sen var det ju kalas också, blev totalt 1 biskvi, 1 liten. It marängrulle. 2 fingrar, 1/2 sockerfri delicatoboll och ett glas hallonsoda.
Det positiva var atT jag inte kände något begär att fortsätta äta 👍🏻
Men resan fortsätter o på måndag (17/10) startar 30 dagar med kost o träningsprogram från fitnessfighten! Ska köra ett program som heter mamma shape som är mer anpassat för att komma i form efter graviditet vilket kan vara på tiden 😏
Adios!
Kommentarer
Trackback